Przedstawiamy Państwu zajęcia ogólnorozwojowe, które pomogą naszym zawodnikom utrzymać formę ⚽️🏆
Zajęcia są również przeznaczone dla rodziców – dozując odpowiednio intensywność możemy zdecydowanie poprawić nasz stan fizyczny 🧘♂️
Trening motoryczny dla WSZYSTKICH prowadzi trener Adam Skalski 💪
Filmik przedstawia kompleksowy sposób na utrzymanie odpowiedniej sprawności fizycznej naszego całego ciała, jednak jeśli jesteś osobą początkująca możesz podzielić film na 3 części po około 9 minut – TO JUŻ DOBRY START 🤩
Zacznij ćwiczyć z Beskidzka Akademia Piłkarska